Leitar du etter ein ansiktskrem som faktisk roer ned sensitiv hud? Mange med eksem eller reaktiv hud har prøvd ei rekkje «milde» produkt utan å oppleve varig betring. Huda kan bli raud, stram eller kløande, sjølv når ingredienslista ser snill ut. Då handlar det ofte mindre om kva som blir lova på framsida av krukka – og meir om kva huda faktisk toler over tid.
På ein gard i Skulestadmo på Voss lagar vi i Symre hudkrem AS handlaga ansiktskremar i små batchar. Vi brukar talg frå grasfôra vestlandsk fjordfe, kombinert med få og nøye utvalde ingrediensar. Målet er å styrkje hudbarrieren med råvarer som liknar huda si eiga oppbygging, og å tilby eit reint og ærleg alternativ for deg som har sensitiv hud.
Kva er den beste ansiktskremen for sensitiv hud?
Den beste ansiktskremen for sensitiv hud er sjeldan den mest avanserte. Tvert imot ser vi ofte at sensitiv hud reagerer på lange ingredienslister, mykje parfyme og sterke konserveringsmiddel. Når hudbarrieren er svekka, treng ho først og fremst feittstoff som byggjer opp att beskyttelsen og reduserer fukttap.
Mange av kundane våre med tørr hud og eksem vel Ansiktskrem med ringblomst & lavendel – til tørr og sensitiv hud. Basen er økologisk talg, som har ein feittsyreprofil med mellom anna palmitinsyre, stearinsyre og oljesyre – feittsyrer som finst naturleg i hudbarrieren. Når du smører eit tynt lag på lett fuktig hud, tilfører du feittstoff som huda “kjenner igjen”, noko mange opplever som mindre stram kjensle og betre vern mot ytre påverknad.
Ønskjer du å forstå meir om kvifor talg fungerer så godt i hudpleie, kan du lese blogginnlegget Talg – den gløymde skatten i naturleg hudpleie. Der går vi djupare inn i kva talg er, kvifor huda liknar på denne feittsamansetninga, samt kvifor ei rein og lite prosessert råvare kan vere eit betre val for reaktiv hud.
Talg og ringblomst – ei gjennomtenkt samansetning
For sensitiv og sår hud er ikkje berre basen viktig, men også dei støttande ingrediensane. Ringblomst er tradisjonelt brukt for sine roande eigenskapar og kan vere særleg nyttig når huda er irritert eller utsett for vêr og vind. I kombinasjon med talg får du både barrierebygging og lindring i same produkt.
Vil du lære meir om kvifor denne kombinasjonen fungerer så godt, kan du lese Talg + ringblomst – ein kraftfull duo for sunn og balansert hud. Der forklarer vi nærare korleis dei to ingrediensane utfyller kvarandre, og kvifor dei ofte blir føretrekte av personar med tørr, sår eller ubalansert hud.
Samtidig er det viktig å vere ærleg: Ei ansiktskrem kan lindre tørr og irritert hud, men ho behandlar ikkje medisinske hudsjukdommar. Har du alvorleg eller væskande eksem, bør du alltid rådføre deg med lege.
Når hudbarrieren er svekka
Hudbarrieren består av hudceller og feittstoff som ligg tett saman og hindrar fukt i å fordampe. Når denne barrieren blir svekka, mistar huda raskare fukt og blir meir mottakeleg for irritasjon. Mange moderne kremar inneheld mykje vatn og ulike tilsetjingsstoff, men mindre av dei feittstoffa som faktisk byggjer opp att strukturen.
Talg inneheld naturleg feittløyselege vitamin som A, D, E og K, som spelar ei rolle i huda si normale funksjon. Vi brukar talg frå vår eigen økologiske gard og frå Selheim gard på Voss. Råvara er minst mogleg prosessert, og vi produserer i små batchar for å sikre fersk kvalitet.
Har du også utfordringar med rødme og varme i huda, kan det vere nyttig å lese Kvifor talgbasert hudpleie hjelper mot rosacea!. Sjølv om rosacea og eksem er ulike tilstandar, deler dei ofte utfordringa med svekka hudbarriere og reaktiv hud. Der utdjupar vi korleis talg kan bidra til å roe ned stressa hud.
For deg som ikkje toler duft
Nokre med sensitiv hud reagerer på sjølv små mengder eteriske oljer. Då kan det vere avgjerande å velje eit produkt utan tilsett parfyme. Ansiktskrem naturell – uten parfyme, god til eksem inneheld berre to ingrediensar: økologisk talg og økologisk ringblomstolje.
Ei så kort ingrediensliste gjer det enklare å vite kva du smører på huda og lettare å identifisere eventuelle reaksjonar. Mange opplever at dei må redusere talet på produkt og aktive stoff for å få ro i huda. Ofte handlar det ikkje om å gjøre meir, men om å gjere mindre – og meir målretta.
Sensitiv, men også urein eller aldrande?
Sensitiv hud kan samtidig vere urein eller vise teikn til aldring. Då kan det vere behov for ei litt anna samansetning, utan å gi slepp på prinsippet om få og gjennomtenkte ingrediensar.
Ansiktskrem med raudkløver, nyperoseolje og rosegeranium – til urein hud og aldrande hud har talg som base, kombinert med mellom anna tistelolje rik på linolsyre og nyperoseolje med naturlege antioksidantar. For nokre kan dette vere eit godt alternativ når ein ønskjer både næring og balanse.
Samtidig bør du vere merksam på at eteriske oljer kan trigge svært reaktiv hud. Er du usikker, kan det vere lurt å starte med den parfymefrie varianten og teste forsiktig.
Slik brukar du ansiktskrem ved eksem og tørr hud
Reins huda mildt, utan sterke såper, og klapp henne lett tørr. Smør deretter eit tynt lag krem på lett fuktig hud. Du treng som regel mindre enn du trur, særleg om du ikkje er vand med ein feittbasert krem.
På ekstra tørre område kan du leggje eit litt tjukkare lag om kvelden. Følg med på korleis huda utviklar seg over tid. Blir ho mindre stram? Tåler ho betre kulde og vind? Små justeringar i rutinen kan gi store utslag for ei sårbar hud.
Lokalt handverk og ærlege verdiar
Når du vel ein ansiktskrem frå Symre, støttar du ei kvinnebedrift driven av Silje og Tonje på Voss. Vi brukar lokale ressursar, fokuserer på dyrevelferd og regenerative prinsipp i landbruket, og vel emballasje utan plast.
Vi trur på openheit om ingrediensar og på realistiske forventningar. Ein ansiktskrem kan ikkje kurere eksem, men han kan støtte hudbarrieren og redusere tørrheit og kløe. For mange har overgangen til ein enklare, talgbasert krem vore det som skulle til for å finne ro i huda.
Kanskje treng ikkje huda di meir avansert hudpleie – berre færre, betre ingrediensar som ho kjenner igjen.